生活リズム 5：20までに 起床 6：35 自宅出発 7：15 学校到着 17:30 帰宅 20:00まで授業準備 24：00までに 就寝 ざっくりすぎるけど、こんな感じ。 任地に到着してから寝つきの悪さが悪化してる。1時間ごとに目が覚めたり、ベッドに入っても何時間も眠れなか…